Lekce chůze Nordic Walking

Nácvik zdravé chůze s holemi i bez, správné držení těla a správný dech při pohybu. Chůze po rovině, do kopce, z kopce, a v terénu. Rozcvička před i po chůzi.

Pátek v 8,30 hodin ráno

Délka trvání: 75 minut

Cena: 180 Kč nebo na pernamentku

Možnost se přidat i bez holí nebo se čtyřnohým kamarádem.

V případě zájmu volejte 606 48 33 45.

Máme uzavřenou whatsappovou skupinu, kde se domlouváme na dni a času, kdy vyrazíme.